悪いんです。
体重45.1kg
減りましたね。なんで減ったのか分からないんですけど…。運動の時間を増やしたりだとかしている訳では無いんです。
今日は出かける用事があるのでちょっと早めのブログ更新です。因みに明日はブログ更新しません。というか出来ないです。土日はダイエットサボりの日になります。出かけるので運動もできません。まあ、仕方のない事です。食べるものに関しては気をつけるつもりでいますが、どうなる事やら。
さて、年末のアメトーークの番組内容が公開されたようで。毎年楽しみにしているんですけど。運動神経悪い芸人に小林豊さんが参戦されるようで。楽しみだ。しかしながらついにアイドル（俳優さん）も参戦するんですね。歌広場さんも居るので境界線は曖昧なのか。小林さんは鎧武で知りましたけれども、素のキャラを知ってわりと衝撃受けました。カイトのキャラで先に知ってしまったので、落差が凄かった。でも好きな俳優さんです。運動神経悪い件についてはなんとなーく知ってはいましたが。
運動神経悪いんですよね、私。運動神経悪い芸人に関してはとても面白く番組を見ている一方で、私も苦手なんだよなあ。出来ないもんなあ。と思いながらテレビ見ていたりします。芸人さん達を笑いはしますけど、いざ同じ場に自分が立ったら出来ない事分かっているのでちょっと思うところのある企画です。
しかしながら、年末の予定が分かってくると本当に今年も終わるんだなあと思いますね。2019年なんてあっと言う間ですよ…。恐ろし。
導入してみた
体重45.5kg
なんで減ったのかは分かりません。昨日は運動もまともに出来ていなかったので…。食べない努力に関してはイマイチ。もうちょっと意識改革をしていかないと、とは思うのですけど。
そう言えば改革として、夕飯時にプロテインを飲む事にしました。昨日から開始。プロテインと言うとムキムキになる為に飲むものだというイメージがありましたが、女性向けというか、美容のために飲むものもあるようで。ソイプロテインを買ってみました。楽天市場とかで色々調べたんです。でもカードでの買い物はしないと決めていたので近所のドラッグストアにて購入。ダイエットのサプリとかシェイクとかが置いてある棚にありました。しかしながら店内には別の棚にプロテイン専用の棚があってビックリしました。サバスがずらっと並んでいて。その店舗には何度も行ったことがありましたけど、そんな棚があるなんて気づきませんでした。その棚に置いてあるプロテインは明らかに男性向けというか、ムキムキになる為のものという感じだったのですけど。プロテイン、豆乳味のものですけど。味はまあ言われてみれば豆乳。しかし粉っぽい。ネットで調べていた時にもプロテインは粉っぽくて物によっては飲みにくいものもあると書いてあったので覚悟はしていましたが。ダイエットシェイクなどに比べても粉っぽい感じがしました。ま、飲めなくはないのでこれから夕飯時に飲んでいきます。プロテイン導入の理由としては栄養補給を目的としています。私が買ったものもそういう目的のために作られたものなので。何かしらの良い変化があればいいなあと思っています。
アレコレ困った。ついていけない。
体重45.75kg
食欲のコントロールができていません。朝からガツガツと食べてしまった…。食べない努力、しなければと思うのですけど…。
物欲が出てきてしまって欲しいものがあれこれとあります。困ったなあ。ネットで物色してしまっているのでこれはマズイ流れです。買ってしまいそう。カードでのお買い物はしないと決めたはずなのですが。
意志が弱いなあ。
ガイム×ジオウ
さて、ジオウの鎧武編見ました。
感想としては、ついていけない…が正直な感想です。
カイトも出てきてくれてとても嬉しかったんですけど、やっぱり細かい設定が私は理解できていないようで、見ながら色々と考えてしまって…。
神様コウタが消滅したように描かれていたのは、鎧武に変身して力を手に入れたとかそういう事柄が無かった事になったからなのでしょうか？カイトも同じくライダーの力を手に入れていなくて、バロンのリーダーである事だけが事実であったという事？でも、ヘルヘイムの森で食べるものもなく5年間さ迷っていたというのは不思議ですよね。ベルトがあれば栄養補給は出来たハズ…。鎧武本編の記憶も薄れているので私の勘違いもあるのでしょうけど。オーズ編と同じくやっぱり腑に落ちない所が沢山出てきてしまいました。うーむ。本編を知らないライダーだと分からないので割と何も考えずに楽しめるんですけど。知識がある分邪魔になっているのかなあ…。
出費よー
体重45.7kg
思っていたよりも体重が増えていなくて驚きました。昨日の爆食は何だったのだろうと朝体重計に乗って考えましたが、まあ今日から努力していけばよいのです。食べない事も努力です。
さて、7月・8月・9月はカードで割と大きな金額の買い物をしてしまいまして。なので今年はもうカードを使った買い物はしないぞ、と決めていたのですが…。なんだかコンタクトが欲しくなってしまいまして。しかもカラコン。サークルレンズでも可みたいな。普段は透明の普通のやつ使っているんですけど、色のついたものが欲しいと思ってしまって。昨日の夜に色々とネットで調べて、自分が欲しているようなものがないか見ていたんです。で、結局踏ん切りがつかなくて買わなかったんですけど。今朝になっても諦められず。また色々と見ていたら良さげな物見つけたのでそれを買いました。
2weekの物が良かったんですけど、お試しで。と言うか、私の欲しいと思ったものは1dayのものだったのでそれにしました。基本カラコンは1dayなんですかね。サークルレンズとかになると2weekになるんだろうか…？そもそもカラコンとサークルレンズの明確な違いも分かってないんですけど。まあ、良さげな物をお安く買えたので届くのを楽しみに待とうと思います。
久しぶりにこんなに何かが欲しいと思いました。物欲センサーの働かない日々を過ごしていましたが…。我慢の限界だったんだろうか。一度欲しいと思ってしまうと手に入るまでずっと欲しいが頭から抜けないので、結局は買う事になるんですけど。でも今回はネットショップのクーポンとか、商品の発売のタイミングとか良くて安く購入できたのでラッキーでした。これを自分へのクリスマスプレゼントという事にします。
来月（1月）は確定で大きい出費があるので、今度こそ、本当に、お買い物はしません。今のところそういう予定。
努力のど
体重45.75kg
今日はとんでもデーでした。と言うのも、朝からガッツリ食べたんですけどお昼に我慢が出来なくて菓子パン3つ食べてしまいました。うん。悪い事をした。そして思ったのです。ダイエットとは努力するものだ、と。
何を当たり前の事言っているんだと思われそうですが、この努力というものが今の私には足りないのだと痛感しました。運動する努力、我慢する努力。
部屋の目立つところに『食べない』と書いた紙を貼り、毎日見ています。何か食べ物を目の前にすると一番にその紙が頭に浮かびます。それで1週間ほど過ごして、それなりに我慢できていました。少なくとも前よりも間食は劇的に減りました。0にはなりませんでしたが…。でも大きな一歩と捉えています。
しかし、我慢の限界だったのとタイミングの悪さも重なっての爆食。明日からは努力をモットーにもっとダイエット頑張ります。今日努力について気付けたのは大きかった。運動する時間は無かったけれども、明日から取り戻す気持ちで頑張ります。明日の体重が怖くないと言えば嘘になりますが、それも受け止めて。朝は凹むでしょうけれども、努力して体重を落とし、キープしていきたい。
カロリーと体重と設定
体重46.05kg
お昼食べ終わりまして、カロリーは約2000キロカロリー摂取。しかしながら体重を測ってみたらあんまり増えてませんでした。と言っても47kgオーバーですけど。私が想像していた数値よりは低かったんです。因みに今日のお昼はピーマンの肉詰めとさつまいもの甘煮。さつまいもの方に関しては以前ブログでちょこっと書きました。祖母特製のバター入りの甘煮。さつまいもだけでもカロリーとか体重とか不味いなってところにバターインしてある悪魔の食べ物です。とても美味しいやつ。ピーマンの肉詰めは、家で育てたピーマンが大量にあったようで、それを肉詰めにしたもの。ハイカロリーなのは分かっていたので、お昼のメニューが分かった時点でカロリーと体重に関してはある程度覚悟していたんですけど。
カロリーと体重ってイコールじゃないんですよね。分かってはいるんですけど、でもハイカロリーは体重増加に繋がる…と考えてしまいます。まあ、長期的に見ればそうなんでしょうけど。炭水化物は一気に体重増加しますよね。今日のお昼で言えばさつまいも。かなり量を食べたので体重増加の覚悟はしていたんですけど。うーむ。まだまだ計算できません。
午後は増えた分落とすように運動したいと思いますが、眠いので昼寝が先になるかもしれない。
でん！ライダー
東映特撮YouTubeチャンネルで電王が配信されましたね。ちょっと前にWも配信されててアレって思ったんですけど。電王も配信されてて安心。しかしながら今現在ジオウの方の消化が優先です。まあ、電王は1週間で更新されてしまうので、それの前には見ますけど。
ジオウはオーズ編（？）は一昨日見ました。しかしながら、メインキャラの名前もイマイチふわふわした状態で、設定もちゃんと把握しきれていなくてモヤモヤしたままです。番組データは消去していないのでまた見返す事はできますが。
ゲイツ君とツクヨミちゃんは名前覚えました。しかしながら主人公ソウゴ君だっけ？とかその他の方々はキャラ名ふわふわです。さらに、レジェンド達の記憶についてとかもちゃんと設定を把握できていません。ライダーとしての記憶は無いのか。変身アイテムは何故持っているのか。などなど。イマイチちゃんと把握できていなくて腑に落ちていないのでオーズ編もなんだかなあ。もちろん大好きな映司君やひなちゃんが出てきてくれて嬉しいんです。時々映るマキちゃんとか（名前合ってたかな…）も。ウォズのハッピーバースデーも嬉しかったし。でも、映司君の記憶ってどうなってるんだろう…って。回想の中で女の子に手を伸ばしてて、旅はしてたんだなって分かったけれども、ひなちゃんとの出会いとかアンクの事とかって？？となってしまったんです。最後に映司君があいつの手を取って良かったって言ったのは、一時的に記憶が戻ってアンクに向けての言葉だったのかな？とか。でもそうするとひなちゃんの記憶とは合わなくなるわけで…。
考え出したら抜け出せないループです。ジオウ、私がちゃんと見ていないからなのか、設定難しい…。レギュラーで出てくるキャラの中ではゲイツ君とウォズが好きです。主人公が魅力的だと（映司君みたいな）とてもお話が面白く思えて次回が気になるのですけど、残念ながらソウゴ君は今のところ一切の魅力を感じないキャラでして。自然とゲイツ君を応援してしまっています。後はルックスでウォズ。タイムジャッカー（合ってる？）の3人も嫌いではないですが、特別好きでもない感じ。これが回を重ねるごとに魅力的になっていくんでしょうか？
オーズ編でゲイツと戦ったジオウの戦法って言うのは、魔王の片鱗みたいなものなんですかね？少なくとも今のソウゴ君っぽく無い戦い方だったな、と感じたので。でも未来では魔王なわけですから。その一面が見えたって事でいいのかな？
オーズ編は嬉しい事あり、山のような謎があり、という感じでした。次は鎧武編なのかな。楽しみではありますが、設定が頭に入っていない状態でついていけるだろうか…。
