藍色日記

LGBT当事者のとわ子の呟きです。精神病患者でもあります。気分変調症と診断されていますが本当のところはどうなんだろう。

2016-09-12から1日間の記事一覧

がむがむ

8時間ダイエットの辛さがじわじわときています。 今、犬の散歩から帰ってきたところなのですが、20分くらい歩いてきました。 何かしら食べたい。 なのでガムを噛んでいます。 今日もう2つ目のガム。 買い物に行く、という祖母にガム買ってきてとお願いしたら…

はじめます

ダイエット始めます。 今までもなんとなく食事の前または後にダイエットサプリを飲んでいましたが その力を過信しすぎて食べ過ぎ、体重がとんでもない事になってしまったので本気のダイエットを今日から始めます。 勿論サプリも併用。 どんなダイエットをす…