2016-09-27から1日間の記事一覧
3時間の踏み台昇降は心が折れたので2時間と200回のレッグスライダーに変更しました。 あんまりおもしろい事を書く予定ではないので以下は飛ばしていただいて構いません。 病院、行ってきました。 前回の採血の結果、AST(GOT)とALT(GPT)という二つの項目が基…
体重61.4kg 折れ線グラフが綺麗なVの字を描きました。 一昨日は夢だったのだ、と自分に言い聞かせています。 朝ごはんはご飯に納豆、みそ汁と昨日の夕飯の残りの牛肉。 昼は、レトルトカレー(ルーのみ)、サラダ、冬瓜の煮物、パイナップル。 シチューのC…