体重60.2kg 昨日より数字が増えましたが、まあ緩やかにでも減って行ってくれれば。 ダイエット講座に行ってきました。お昼の置き換えでシェイクを飲んだのですが 今日のはとても甘かった。飲み干すのが大変なほど。 家で飲むように買う候補の第一位にしてい…