衣替え、なんとか済ませました。 と言っても冬物の厚手の上着はまだ出していないのですけれども。 長袖のＴシャツ等と薄手のパーカーを出したので、それで当分は乗り切ろうと思います。 調子があまりにも悪いので、週末の予定を変更しました。 本当ならもう…

体重60kg はやく50kg台になってほしいものです。 今月中にはなれるだろうか。 事情により衣替えがまだできていないので半袖です。 薄い上着を羽織っていますが、寒い。 上手くいけば今日にでも衣替えができるかな、という感じですけど。 寒い。 ダイエット講…