コーヒーを飲みながらこれを書いています。 インスタントのやつに砂糖多めで。 本当はミルクも入れたいところですけど無いのでこれで良しとしています。 どうやら、かなり甘いものを欲しているようです。 夕飯の後に、クリームチーズのお菓子とかプリンを食…
体重56kg 減りました。昨日もカロリーオーバーで運動もあまりできなかったのですけど。 何が良かったのかな。減った理由が分からない。 今日は、お昼に過剰にものを食べまして… 今の今まで寝ていて運動も一切していないのですけど。 まあ、明日の体重は増え…
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