体重55kg もう朝から落胆度合いが半端ないです。でもなんとなく想像は出来ていました。 昨日の脂っこい食事と食べ過ぎた夕飯を考えれば、増えた量がこの程度に済んで良かったのかもしれない。 けれども許せないので今日は踏み台昇降4時間です。 一応終了させ…