体重54.2kg 昨日は2000キロカロリー程食べてしまいました。 原因は色々あるのですけど、お昼のおにぎり2つは多いし、おやつのビスケット食べすぎだし、夕飯はピザでした。 何という事。 ダイエットを感じられない食生活。 体重も増えますね、はあ。 今日は軽…
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