体重58kg 昨日はカロリーが相当オーバーしている自覚があったので、風呂上がりにもひたすらステッパーしました。30分は頑張った。 今日も朝から踏み台昇降を始めて2時間程度行いましたが、足の裏に異変が。 前にダイエットしていた時もあったのですけど、足…