体重56kg 昨日はなんと、間食ゼロで過ごすことが出来ました。 という事で今日は高カカオのチョコを一つ。美味しかったです。 今日の固形物の摂取はこれで終わりです。 運動もうちょっと頑張りたい。しかし眠い。昼寝してしまおうか…。 お昼はお米を食べずに…