体重52.6kg 朝からガッツポーズ出ました。自然とよっしゃ、という言葉つきで。 昨日は運動面でかなり頑張ったと思うんです。自分比ですけど。あと、食事面に対してもかなり我慢した。その結果としてこの数字が出た事素直にうれしいです。 という事で、今日も…