体重49.2kg 昨日は食欲の可視化もせずに済んだんです。 良い傾向だなあって思っていたら、今日ですよ。 そうです。もうなんとなく伝わっているかと思いますけど爆食です。 ロールケーキ一本食べちゃった。 それだけでカロリーは500キロカロリー越え。 ダメだ…