藍色日記

LGBT当事者の日記です。色恋の話は基本していませんが…。精神病患者でもあります。気分変調症と診断されていますが本当のところはどうなんだろう。

2018-07-05から1日間の記事一覧

ベストは分かっている

体重54.4kg 夜にどれくらいの運動をするかで朝の体重が決まってくる気がしています。 勿論、昼間も運動しますけど。 夜の体重測定で思っていたよりも増えてしまっていたりとか、そう言う時に夜の頑張りが効いてくるのかな、と。 昨日は時間の無いなかで割と…