体重46.05kg 運動もせずに寝ていました。寒いです。動けばマシになるのでしょうけれど。 甘いものが食べたいです。菓子パンがあるのでお昼はそれにしたいと思っています。カロリー的にはよろしくないんでしょうけれど。お昼の後に運動頑張ればいいかな、みた…