体重45.75kg 増えていなくて何よりです。昨日は食べたい放題でした。炭酸も飲んだし、甘いものも沢山食べたし。運動頑張れなくてやっぱりダイエットのやる気がないなと改めて実感した日でもありました。モチベーションが驚くほどに下がってしまっています。…
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