藍色日記

LGBT当事者のとわ子の呟きです。精神病患者でもあります。気分変調症と診断されていますが本当のところはどうなんだろう。

眠れん。

体重56.4kg

昨晩から今朝にかけて、ほぼ眠れませんでした。原因が昨日書いた空腹感からくるのか、睡眠導入剤を飲まなかったことからくるのか、分からないのですけど。

ただ一つ言えるのは、今もお腹が減っているということ。

朝ごはんはしっかり食べました。500キロカロリー越えです。いつもそんな感じですけど。これでお腹が減っているというのはどういう事態なんだろうか。

咀嚼する回数が少ないのか?

脳みその空腹を訴える場所がおかしいのか…?

どうしてこんなに空腹感に襲われるのか原因が分からないです。

眠れなかったおかげで今も眠いんですけど。

多分、昼ごはん後に眠気のピークが来ると思われるので、昼寝するかどうかはその時判断したいと思います。

 

あー、お腹空いた。