眠れん。
体重56.4kg
昨晩から今朝にかけて、ほぼ眠れませんでした。原因が昨日書いた空腹感からくるのか、睡眠導入剤を飲まなかったことからくるのか、分からないのですけど。
ただ一つ言えるのは、今もお腹が減っているということ。
朝ごはんはしっかり食べました。500キロカロリー越えです。いつもそんな感じですけど。これでお腹が減っているというのはどういう事態なんだろうか。
咀嚼する回数が少ないのか?
脳みその空腹を訴える場所がおかしいのか…?
どうしてこんなに空腹感に襲われるのか原因が分からないです。
眠れなかったおかげで今も眠いんですけど。
多分、昼ごはん後に眠気のピークが来ると思われるので、昼寝するかどうかはその時判断したいと思います。
あー、お腹空いた。