おもーい
体重51.8kg
相変わらずの不調です。
一昨日から始まった頭痛も変わらず。なんでこんなに頭痛いんだろう。
普段の薬は飲んでいます。+αで数錠薬を勝手に飲んだりもしていますが。
体が重くてお風呂に入るのも一苦労です。
頭洗うのに腕を上げるとか、そういう行為がとても大変。
今回が初めてな訳では無いんですけどね。体が重くなる事って度々あります。多分、精神的なものと関連しているのでしょうけど。
ぐったりしています。
運動もしなければなあ、と思うばかりで。やっぱり体が重いのです。倦怠感というのか。とにかく、早く抜け出さないととは思っているのですけどね。月曜なんてもう目の前ですから。
精神的にやられていることが原因なのか分かりませんけど、木曜を金曜だと勘違いしていて。テレビ欄とか見たりして、ああ今日はこの番組やらないんだな。とか思ったりしてました。で、昨日本当の金曜日で、そこでようやく自分が勘違いしていたのだと理解しました。
しかしながらそうなると違和感の残る一日で。
勘違いがはれてもスッキリしないんですよね。
今日は土曜日です。大丈夫です。ずれてません。
しかし、本当にこの倦怠感やら落ち込みから立ち直らなければ。月曜は目の前で、来週は通院もありますし。
はあ。