藍色日記

LGBT当事者のとわ子の呟きです。精神病患者でもあります。気分変調症と診断されていますが本当のところはどうなんだろう。

お疲れ。

体重50.4kg

 

昨日は豪勢な料理を食べ、さらには8時間オーバーしたところでお菓子を食べ…。

ダイエット的には最悪の食事でした。

運動もしていないので。

今日は運動メインの一日にしたい。

できるだけ、落とせるだけ、体重を減らしていきたいです。

 

調子が悪いのは相変わらず。