藍色日記

LGBT当事者のとわ子の呟きです。精神病患者でもあります。気分変調症と診断されていますが本当のところはどうなんだろう。

イブイブイブ!

体重51.2kg 悪あがきが効いたのでしょうか。 分からないですけど、まあ、許容範囲。 歌劇 しかし今日は喜んでも居られないのです。 昨日ツイッターを夜流し見していたら見つけてしまった。 星組さんの退団者発表。 しーらんさん…。 マジか!と数秒フリーズし…

深いため息

体重53kg 順調にでぶでぶしてきています。 でぶまっしぐらです。もう、猫の餌じゃないんだから…と思うのですけど止まらぬ増加。 今ブログを立って書いています。 なぜ椅子に座っていないのかと言えば、PCデスクの椅子のあるべき場所にステッパー置いてあるか…

nemu

お客様が帰られまして何時もの我が家ですけど、なんだか静か。 ちびっこが居ると賑やかになりますからね。子供嫌いの私も全力で頑張りました。笑顔貼り付けてね。 もう、眠いです。 なんだかお客様に出されるお菓子やらを横からちまちま頂きまして、お昼もば…

続々・穴

体重52.4kg やばいです。 やばいと分かっていながら止まらない食欲もやばいんですけど、体重やばいです。 どうしよう。 もう、記録グラフが面白い事になってしまって…。笑ってる場合じゃないんですけど。 はあ。 この食欲はなんなのだろう。 本当に、呆れる…

続・眉毛

迷走していたアイブロウの話なんですけど、マックのパレットのラメの入っていないマットなブラウン使ってみよう。 と言うところで前の記事終わったんですけど。 マットなブラウンは3段階の濃さがありまして。 一番薄い色は本当に薄いので眉の色としては不向…

きっちり

体重52kg 昨日の暴飲暴食によりきっちり1キロ太りました。 あはは。 今日はなるべく我慢しつつ、食べますけど。 眉毛 今現在3回目になります。眉毛描きなおし。 最初はちふれのペンシルで描いたんですけど失敗しまして。 ならブラウンのアイシャドウパレット…

すっごい食べた

朝一番に更新して、一日が終わるところです。 夕飯にウナギを食べます。丑の日の残り物。贅沢と思われるのかもしれませんけど、私が小さい頃は夏の日の夕飯に困ったらウナギでした。食べ過ぎたせいで正直あんまり好きじゃないんです。食べれないわけではない…

練習化粧

体重51kg 昨日は暴飲暴食の日でしたが、体重は減っています。 アイス食べたんですけどね2つも。なんか、祖母との意思疎通が上手く出来なくて2個食べる事になったんです。何言ってんだって思われるかもしれませんけど、実際そうなんです…。 14日に親戚の集ま…

うふっふ~

こんな時間に更新、第二弾です。 家で使える脱毛器、届かない、届かない、と気をもんでいましたが無事届きまして。 風呂上がりに使いました。 きっちり取説読みまして、問題ないな、となってから。 最初は低出力でやってみたのですけど。 痛くない。 痛くな…

デスク

体重51.2kg 今まで新しいPCを買ってもちゃぶ台の上に置きそこで使っていたのですけど、実はPC用のデスクというものがしっかりとあり。 しかし古いPCが乗ったままほこりをかぶって荷物置きになっていました。 それを思い切ってどかしましてスッキリPCデスク新…

理想像

叔母が帰りまして、こんな時間でもPCの前におります。 叔母には4人の娘がおりまして、私のいとこですけど。そのうち2人が結婚しています。 どちらのお話もなかなか私には勉強になりまして。 と言うのも、私はべつに子供好きではないけど祖父母(祖母)にひ孫…

変更します

カテゴリを変更します。 もう、ふざけてでもダイエットしているなんて言えない状態になってしまったので。 体重51.2kg ここらへんで落ち着いてきているのでしょうか。ならばいいか、と思えるようになってきましたけど。でも食べ過ぎているのも事実。 1200キ…

超過

体重51.8kg 昨日は1800キロカロリー越えちゃって…。 もうカテゴリもダイエットにしない方が良いのではないかと、思うのですけど。 普通に3食食べると1200キロカロリー以内に収めるなんて無理です。 だから1800キロカロリーってことにしたとしても、食べ過ぎ…

具合はいかが

体重51.6kg 太るのは簡単ですね。 体重記録のグラフもグンとあがりまして。やる気も無くなってきています。 元気なんて無いんです。 運動は意地で続けてますけど、地獄のような日々です。 はあ。 21日が恐ろしくてたまりませんがそんな事言っていられないん…

だるだる

体重50.6kg 堕落していた生活のせいか、こんな体重です。 今日も、運動できてないんですけど。 一気にあらゆることに対するやる気がなくなりまして。 このままぶよぶよと太っていくのだろうなあ。 調子も悪いので、頭も働かず。 具合悪いのです。 はあ。

最悪

今日も体重測ってないので書きません。 母のところに泊まりに行って来て帰って来たのですけど、調子悪いところに気分も最悪になる出来事がありまして。イライラもマックスです。 本当に腹立つ。 なんでこうも嫌な事が立て続けに起こるのかと思う程に。 具体…

でさき。

体重測っていないので分かりません。 今日も相変わらず調子が悪い。 出先なのでこれで今日も終わりにします。

思い浮かばず

体重49.8kg 調子が悪く、頭が働かなくて。 更新することも思いつかないので、今日はこれまで。 つらい。

破裂

今日は食欲大破裂の日でした。 もうすでにカロリーは当然のごとくオーバー。でも夕飯もおかゆ食べます。 ダイエット、出来ない(しない)と決めてしまうともう我慢も何もあったもんじゃありませんね。 そもそも自分自身を管理できないタイプなので。見る見る…

すぅ~

体重50kg やっぱり増えました。昨日の摂取カロリーはかなり少なく収められたんですけど、まあ増えたら減るのだ、と思って長い目で見ていきたい。 アプリにも応援されています。残り2kgで目標体重ですよ!と。頑張れます。ゴールが見えてきている感じ。 しか…

サボり気味

体重49.8kg きましたよ!見てみたかった数字! 朝の驚きったらないですよ。体重計の上で数字が頭に入ってこず、数秒立ち尽くしました。正直今も見間違えじゃないかと思うくらいです。 3日程連続でカロリーオーバーして、運動もあまりせず。ぐうたらに過ごし…

410kcalのチョコアイスを食べるという選択。

体重50.4kg 連日カロリーオーバーで、運動もろくに出来ていません。 そりゃ太るよね、って感じです。 そしてタイトルにもありますけど、今日もカロリーはオーバーしています。 今私を叱るかのように雷大きいのが一つなりましたけれども、まあ。今日は頑張っ…

むらさき

今日が通院日であることをすっかり忘れていたのですけど、無事行って帰ってきました。 薬の処方がちょっと変わりまして、夜寝る前に飲むものと頓服となりました。 朝と昼に処方されていたものに関しては効果が感じられないので中止。頓服が 効いてくれればい…

面白かったですー

体重50.2kg 昨日は食べたいもの食べて、運動もあまりせず、昼寝までしました。けれども体重の増加は無かったようなので何より。 明日へのストレスがマックスなので息抜きをしなければ(テレビの消化もしなければ)という事で、朝からキュウレンジャー見まし…

よいのだ

体重50.2kg 今日はパンを食べるぞ。絶対食べるぞ。 と思っていました昨日から。なのでスーパーでスナックサンドを買いまして、食べました。満足。 せっかく体重減っていて頑張り時なのに、と思われそうですが。我慢が続かないので、そうなると反動も大きいだ…

シクシク

心臓が痛いです。シクシク痛む。 私はこれを知っています。歯医者に予約を入れた時とか、バイトの為の面接の予定が決定したときとか、バイト前日とか、車運転するとか。 兎に角、嫌な事の前には数日前から当日までシクシク痛むのです。 今回も嫌なことが重な…

空気が抜ける

体重50.4kg こんな時間に更新するという事は夕方辺りにもう一回ブログを書く確率が高いという事です。 履歴書に貼るための証明写真、改めて見て思ったんですけど問題はアイシャドウではなくリップでした。 口紅塗ってない。だから超不健康そう。 普段は水分…

ロー

体重51kg なんだか一気にダイエットやる気が失せてきました。勿論、8時間は守っていますけど運動とか、なんだかなーと思ってしまって。 昨日はちょっと多めに薬飲んだので知らない間に寝ていて、起きたらマットの上でした。ベッドに入る前に落ちたんだなあと…

うーうーうー

SIRENの時期ですね。 毎年この時期になるとツイッターが楽しくなります。熱心な方々はそれにかかわるツイートされたりしてるんですよね。プロフの画像とか細かく変更したりして。私は見る専門ですけど。 SDKのお役をやられた役者さんのツイッターもフォロー…

苦しい朝

体重50.8kg 結局昨日も運動頑張れず。更には夕方~夜そして今にかけての自分への嫌悪感。朝目が覚めた瞬間のあの絶望。はあ。とため息つきっぱなしです。 調子が本格的に悪い。薬も効いてる感じはしない。こうなると考えるのはいかに死ぬかという事で。踏み…

くぅっとキク

体重50.6kg 昨日は運動サボりました。これでもか、という程にサボりました。暑かったのです。あとやる気が起きなかった。 今日は午前中にちょっと頑張りました。しかしながらお腹いっぱい過ぎて動けない。午後も運動しなければいけないのに。 これ書いてるう…

うなぎの日

体重50.4kg 昨日さんざん言っていた黒糖かりんとうですが、食べまして。でも、思っていた味と違ってかなり残念な思いをしました。期待が大きすぎたのが悪かったのかな。 理想の味というものは誰しもあるものだと思いますけど、その理想に近い味の黒糖かりん…

スイッチを入れたい

体重50.4kg 昨日ダラダラとバストアップしたいとかその前に猫背治さなきゃと思ったりなんてことを書いたんですけど。 実践することにしました。 まず一つ目が腕立て伏せ。 大胸筋を意識すると良いそうです。が、10回が限界。正直3回目で始めた事を後悔するレ…

ギリギリセーフ

用事があり出かけておりまして、帰って来て「甘いものでも食べよ~」と冷蔵庫に手をかけてハッとしました。 もうとっくに8時間過ぎていたのです。出かける前にアラームが鳴りまして、それをストップしたのにも関わらず、忘れてました。 でも、食べ物口に入れ…

満腹

体重50.8kg 増えていなくて何より。 というか、運動をガツガツ頑張った日の翌日って体重は減っていない気がする。筋肉に疲労が溜まって水分やらなんやらで体重が減らないのかな。筋肉痛だと体重は減らないってどこかのサイトに書いてあった記憶があります。…

おはようございますの気分

昼寝から目が覚めました。1時間くらい寝ていたのかな。 昨日というか日付的には今日。2時半に目が覚めて覚醒してしまいまして。 どうしても眠くて昼寝しまして。 親戚のおばさんが来ていたんですけどお構いなく寝てしまいました。我慢できなかった。それほど…

満足しまして。

体重51kg ケンタッキーのツイスターが食べたい、食べたい。と思い続けて数日。ついに夢にまで現れたのですが、今朝。チラシがね、入っていたのです。ケンタッキー。クーポン付きの何時ものあれです。 今はホットの辛いチキンが売りの様ですけど、ちゃんとツ…

うっぷいっぱい

体重50.8kg 見た事ない数字、キタ! 昨日はステッパーできなくて、ちょっとというかかなり落ち込んでいたんですけど。体重増えていなくて嬉しいです。でも減った理由はなんだろう。 今日は運動頑張るつもりでいます。少なくとも30分はしたい。 踏み台昇降は…

紫蘇ジュース

お昼ご飯を食べまして、地域の障碍者支援センターに行ってきました。 精神障碍者の相談会、というものがあってそこの主催者さんが私に会いたがっている、と祖母が言っていたので。 そもそもその主催者の人と祖母は、統合失調症の患者さんの家族の集いという…

扇風機で目が渇く

体重51.4kg 今日から昼にも薬を飲むようになるので、夕方の淋しい病がこれで解決してくれれば嬉しいです。まだ分からないですけど。 落ち込み気味なのでテンション上げる為にシュークリーム買ってきました。 普通の甘いパンよりもシュークリームの方がカロリ…

ついてまわるねむみ

51.2kg 昨日は暑かったです。そのせいか、食欲もあまり湧かず無駄な食べ物食べなかったおかげか体重がほんの少し減りました。 2時~3時にかけて昼寝をしていたんですけど、目が覚めた時には死ぬかと思いました。 扇風機だけではどうにもならなかったようで。…

体重51.4kg 甘いものが食べたい。なんでもいいから、甘いもの。 水羊羹とかぜんざいとか冷蔵庫の中にあるのは知っているのでそれを貰おうかな。 しかしながら、毎日スーパーフード2種類って難しい。 今日は牛乳とゴーヤチャンプルの卵で2つと考えていますけ…

いらん

午前中に書いたブログの記事が気に入らないのです。 今になってもなんだかモヤモヤとしています。何が気に入らないのか具体的にココと言えないのですけど。 昨日の反動かとても調子が悪い。 あと、ODのせいか眠い。 昨日の夜に飲んだ薬を今も引きずっている…

曇ってます。

体重51.8kg 昨日は寿司沢山食べましたけど、増えていなくてよかった。 色鮮やかな果物と枝豆食べましてスーパーフードの摂取もokかな、と。 今日は昨日のオードブルの残り物を消費する日なので、スーパーにお買い物には行きません。その代わりにドラッグスト…

ぐいぐい

体重51.8kg じわじわ増えてきています。 一昨日より昨日の方が摂取カロリー低いはずなんですけど、そこはもうやっぱり運動量の問題なのかな。 運動、とくにステッパーが頑張れない今日この頃。 今日は踏み台昇降は出来ないので、ステッパーを午前中のお客さ…

覚醒

体重51.6kg 昨日は大層なカロリーオーバーで、運動も頑張れず…。 それでも増えた量がこのくらいで済んでいるのですからありがたいと思わなければ。 今朝は、起床時のダルさは無かったです。驚くほどにパッチリと目が開いた午前2時過ぎ。そこから1時間くらい…

やってしまった

夕方ですね。外はまだ明るいですけど。 朝食から8時間過ぎましたので、食物の摂取は出来なくなっています。 さて、そんな事はいいのです。別にお腹も減ってはいません。 久々にやってしまいましたOD。 今回は4錠と少ない量ですけど、最近は安定していたはず…

ぐるるる~

体重51.4kg 見た事の無い数字が来ましたけど、でもあんまり喜びはありません。まあ、夕飯ぬいたからね、くらいな感じ。 昨日の摂取カロリーは夕飯を抜いて1100キロカロリーオーバーでした。今日は今現在で1600キロカロリー越えてます。 何という事。 お昼に…

えぇえ!

体重52.6kg 昨日と変わらず。 昨日は夕飯割と欲張って食べたんですけど、まあ増えていなくて何よりです。 さて、8時間ダイエット今日から開始しています。 今日は15:26までが食事のできる時間となっています。 昨日の夜に夕飯前でしたけど、祖母に8時間ダイ…

悩み事

ちょっと悩んでいる事があるのでそれを書こうかな、と。 別に重い話ではありません。ダイエットについてです。 今、正直壁にぶつかっているであろうダイエット。祖母にもあまりいい目で見られていません。 ちょっと変化を加えたい。 そこで思いついたのが8時…