体重54.8kg 踏み台昇降4時間頑張ってもやっぱり食事によって体重は増えるのですね。 今朝も体重計の上でキリキリしてしまいました。 あまりにも食事に関してストレス感じているので、今日は食べたいものを食べる日としました。 頂き物のチョコレートはまだ開…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。