体重51.8kg 自分の体がよく分からなくなってきています。 昨日は夕飯にお肉をたっぷり思うままに食べたのですけど体重減っているし。 睡眠は相変わらずとれていないし。 なんだかなあ。 ダイエットとして食事に気を付けて運動を頑張っていた日々を思うと何も…