体重54kg 今日は朝から食欲がブーストかかってしまいまして、いつもなら味噌汁だけのところ昨日の残りの肉やらみたらし団子やら食べてしまいました。 朝から400キロカロリー越え。 昼はもずく、夜はシェイクとおかず、とする予定です。 もずくが半額シール貼…