体重46.3kg まあ、昨日散々食べたので…。 昨日の夜から今にかけてとても調子が悪いです。夜の運動もなにもやる気が起きず、今朝になっても運動せず。ノルマをなんとかクリアした感じになっています。本当はもっと動かないとなんですけどムリそうなのでこれ書…