くえすちょん

体重53kg

昨日は結局運動しませんでした。

頭痛とか諸々の不調に襲われまして、横になっていたら時間がどんどんと進んでしまった感じ。

今日は通院日なので、行きたくはないですけど、仕方ないですね。

スーパーに買い物に行ってきました。

無意識なのかなんなのか目についたお菓子を大量にカゴに入れてしまって…

明日はやっぱり体重増えている事でしょう。

運動しないとなあ、と思いつつ出来ないまま。

でも太るのも嫌だなあ。