体重57.2kg 40分程踏み台昇降しましたが、おしるこを食べてしまったのでもう40分くらい踏み台昇降しないと。 インスタントのおしるこが美味しいのです。 お湯入れるだけで出来上がるやつ。 祖母が気に入ったようで我が家には割と多めのおしるこがあります。 …