学習しない。

体重46.2kg

「学習をしろ」と言いたいです。自分で自分に…。そう言えばそんな事を言いながら追いかけてくるホラゲの鬼が居たような居なかったような…。どうでもいい事を考えてしまうほどに自分に呆れています。食事の面に関して。食べてはいけないと思っているのにどうして食べてしまうのか。食事ならまあ、まだ許容範囲と思えますがひどいのが間食です。朝食後もバクバクと…。はあ。私はいったい何をしているのだろう。食べてはストレスを感じています。それが目に見えて分かっているのに止められません。それでまたストレス…。

自分に対してとてつもなくガッカリとしている毎日です。一応期待はするんですけど、それを自分で裏切るので本当になんてダメなやつなのかと思っています。だからと言って過食症と言うほど食べている訳でもなく。拒食症のように食事ができない状態という訳でもなく。ただのダメなやつです。運動ももっとしないといけないんだろうな。

いっそ家に食べ物が何もない状態を作ればいいのでしょうけど。独り暮らしではないのでそういう事は出来ないのです。今日もまたお昼ご飯をしっかりと食べ、その後に間食するんだと思います。嫌だなあ。