食べ過ぎ。

体重45.7kg

今現在の体重は48kgオーバーです。チョコ菓子とかスナック菓子を食べまくりました。胃がもたれるまでチョコ菓子を食べるのは久しぶりな気がします。それくらい食べました。後悔はちょっとしていますが、まあ、食べてしまったので。運動もあまりできていません。まだ1時間しかおこなっていないので、やる事終わったら運動もしていかないと、とは思っているのですがやる気がゼロです。今日はもう何もしない日という事にしてしまおうか…。明日から頑張る感じで…。悩ましい。体重がなあ…。47kg台ならまあそれでも良いかと思えたんですけど。完全に数字がアウトなので。やる事終わったら運動しないとなあ。それでも減らないと思いますけど。明日の体重が怖いです。はあ。