体重52.2kg ゆるゆると体重増えてます。 間食しまくっているので…。 今日は控えたい。そして運動を頑張りたい。 今のところ間食に関しては抑えられていますけれど、運動がイマイチ。 ステッパー頑張らなければなんですけどね。 前は40分くらいできたんですよ…