今日は余計なもの食べずに済みました。既に朝ごはんから8時間は経過しているので、これから水分以外で摂取することは無いので安心です。ただ、体重が減っているかと言う部分については不明。お風呂入る前に体重測定してみて、増えてたらショックだなぁ。 そ…

体重55kg 昨日、ブログを書いた時点では完璧だったんですよ。摂取カロリーとか運動とか。とにかく明日は体重ちょっとでも落ちてるぞ感があったんです。 しかしながらブログ書き終わった後にお菓子食べてしまいまして…。甘い物が無性に欲しくなって、ハイカカ…